Положительные эмоции магазин 
А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  AZ

 

Кроме того, стало очевидно, что
Букв.: <сушкой головы>, от англ. head shrinking- жаргонное выражение, обозначающее труд
психиатра. На описываемое время приходится пик антипсихиатрической кампании в США. (При-
меч. ниуч. ред.)

очень часто те же люди, что обращаются за психотерапевтической помощью, стре-
мятся получить и опыт участия в группах встреч. Исходя из этого, многие ведущие
групп встреч заключили, что они практикуют психотерапию - только более быс-
трую и эффективную - и стали рекламировать свои услуги соответственно.
Реакция представителей традиционной психиатрии на то, что они воспринима-
ли как покушение на их территорию, была реакцией крайней озабоченности. Пси-
хотерапевтов тревожила безрассудность новых групп и их возможная опасность
для участников. В равной мере психотерапевтов беспокоили и этические вопросы:
недостаточное медицинское образование ведущих групп встреч; реклама, соглас-
но которой месяцы, даже годы терапии можно было втиснуть в один-единствен-
ный интенсивный уик-энд; недостаток ответственности у многих ведущих. Поля-
ризация нарастала, и вскоре многие профессионалы в области психического здо-
ровья повели кампании, призывая местные власти принять законы, которые
регулировали бы деятельность групп встреч и в которых оговаривалась бы юриди-
ческая ответственность ведущих за нежелательные последствия.
Частично такая острая реакция данного профессионального сообщества объяс-
нялась раздражением из-за того, что они воспринимали как вторжение на их тер-
риторию. Но в то же время это была и адекватная реакция на определенные изли-
шества в некоторой части движения групп встреч. Эти излишества произрастали
из идеологии <программ прорыва> - эффективных в таких сферах, как исследо-
вание космоса и индустриализация, однако в области человеческих отношений
часто доходящих до абсурда. Если что-то хорошо, то чем больше его, тем лучше.
Если самораскрытие в группах хорошо, то, наверное, тотальное и незамедли-
тельное раскрытие всего без разбора в нудистской группе лучше. Если активное
участие во взаимодействии хорошо, значит, пролонгированное, беспрерывное ма-
рафонское участие лучше. Если выражение чувств хорошо, то удары, прикоснове-
ния, ощущение, поцелуи и беспорядочные связи лучше. Если групповой опыт хо-
рош, то он хорош для всех на всех стадиях жизненного цикла и во всех жизненных
ситуациях. Эти <излишества> часто оскорбляли вкус общественности и, как пока-
зывают некоторые исследования, могли быть опасными для некоторых из участ-
ников.
Прежде чем поляризация стала чрезмерной, в 1960-1970-х гг. наступил период
конструктивного обмена между групповой терапией и областью тренинга сензи-
тивности. Исследователи, специализирующиеся на клинической практике, мно-
гое взяли на вооружение из исследовательской методологии Т-групп; стало типич-
ным использование Т-групп в подготовке групповых терапевтов и в программах
лечения длительно госпитализированных пациентов; некоторые клиницисты
направляли своих пациентов, проходящих индивидуальную терапию, в Т-группу,
чтобы они там <раскрылись> (точно так же в 1980-х гг. некоторые клиницисты
стали направлять своих пациентов в est или Lifespring); и наконец, некоторые
методики Т-групп были усвоены клиницистами. Все это привело к постепенному
сдвигу в практической групповой терапии. Например, усиленный акцент на здесь-
и-теперь, концепция обратной связи, большая прозрачность ведущего, использо-
вание групповых структурированных упражнений (как вербальных, так и невер-



бальных) и пролонгированные встречи - все это терапевтические группы частич-
но унаследовали от Т-групп.
Общие свойства и устремления
Начав движение с чрезвычайно разных стартовых позиций, группа встреч и
терапевтическая группа сошлись в точке, где многие наблюдатели стали задавать-
ся вопросом, а есть ли между ними какое-то внутреннее различие.
Развитие позитивного потенциала индивидуума
Традиции, взрастившие группы обоих этих типов, претерпели значительную
эволюцию, что привело к крупному сдвигу в целях, теории и технологии групп.
Что касается образования в области человеческих отношений, то, как я уже пока-
зал, акцент сместился от усвоения какой-то конкретной теории и межличностных
навыков - к целям группы встреч, т. е. к укреплению личности в целом.
Психотерапия постепенно эволюционировала: модель развития личности, ос-
нованная на трансмутациях либидо и агрессивной энергии индивидуума, уступи-
ла место психологии это. Многие теоретики постулировали существование допол-
нительного позитивного влечения, которому надо позволить раскрыться, а не тор-
мозить его или сублимировать - речь идет об <инстинкте господства> Хендрика,
<исследовательском драйве> Берлина, <самореализации> Хорни, <мотивации к
власти> Уайта, <нейтрализованной энергии> Гартманна, <самоопределении> Ан-
гиала и <самоактуализации> Голдстейна, Роджерса и Маслоу. Развитие индивиду-
альности требует большего, нежели торможение или сублимация потенциально
деструктивных инстинктивных сил. Плюс к этому человек должен реализовать
свой творческий потенциал, и терапевту лучше всего направлять усилия на то,
чтобы достичь этой цели. Хорни утверждает, что задачей терапевта должна быть
помощь в устранении препятствий: при благоприятных обстоятельствах человек
реализует свой потенциал <подобно тому, как желудь разовьется в дуб>. Анало-
гично и Роджерс говорит о терапевте как о фасилитаторе842.
Другая, тесно связанная с этой, тенденция, основоположниками которой стали
Фромм-Райхман и Эриксон, заключается в стратегии развития сильных сторон
личности пациента. Например, психотерапевты осознали, что индивидуум может
испытывать острый дискомфорт в определенные, критические моменты жизнен-
ного цикла не из-за недостатка силы эго, а потому, что он не имел адекватных
возможностей для усвоения навыков, необходимых для благополучного наступле-
ния этой фазы. И психотерапию можно направить на то, чтобы способствовать
необходимому научению. Это смещение ориентации терапии сблизило группово-
го терапевта и ведущего Т-группы. Ведущий Т-группы всегда был предан цели
обретения компетентности и считал, что подкрепление сильных сторон так же
жизненно важно, как и исправление недостатков.

Конечные цели
Изменения личности, которые, как надеются ведущие Т-группы, станут резуль-
татом участия в этой группе, очень близки (несмотря на различия в терминологии)
изменениям, которые хотят увидеть в своих пациентах групповые терапевты. На-
пример, в одном исследовании, посвященном результатам работы Т-группы, оце-
нивались следующие 15 переменных: посылание сообщений, получение сообще-
ний, легкость в общении, принятие риска, повышение взаимозависимости, функ-
циональная гибкость, самоконтроль, осознание поведения сензитивность к груп-
повому процессу, сензитивность к другим, принятие других, толерантность к но-
вой информации, уверенность, комфорт и инсайт относительно себя843. Критерии
оценки результатов терапии, выработанные Либерманом, Яломом и Майлзом для
проекта, посвященного исследованию групп встреч, также очень похожи на пси-
хотерапевтические критерии оценки результатов, с единственным очевидным ис-
ключением симптомов, от которых человек хотел бы избавиться (основных жа-
лоб)844.
Композиция группы
Группа встреч и терапевтическая группа с годами стали все больше напоми-
нать друг друга по своей композиции. Психотерапевты больше не работали ис-
ключительно с индивидуумами, страдающими серьезными душевными заболе-
ваниями; все чаще и чаще они стали лечить довольно хорошо интегрированных
индивидуумов, которые сталкиваются с менее значительными проблемами в жиз-
ни. Происходил и противоположный процесс, т. е. многие пациенты стали отно-
ситься к группам встреч, особенно к различным марафонским уик-эндам, как к
психотерапевтическим <программам прорыва>. Либерман и Гарднер обследовали
участников групп из нескольких центров личностного роста и установили, что
81 % участников проходил психотерапию до участия в группе или на момент уча-
стия845. Кроме того, используя для оценки состояния участников такие критерии,
как объем стресса, симптоматика и причины обращения за помощью, они обнару-
жили, что 70% обратившихся в центры были очень похожи на пациентов, впервые
обращающихся за помощью в амбулаторные психиатрические клиники.
Сходное учебное окружение
Данные, полученные Либерманом, Яломом и Майлзом, в результате исследо-
вания, посвященного группам встреч, позволяют сделать вывод, что группы встреч
и терапевтические группы не просто напоминают друг друга по форме, но и про-
цессы изменения и научения в группах обоих этих видов подчиняются одинако-
вым законам. Когда мы соотнесли результаты (как на групповом, так и на индиви-

дуальном уровнях) с ходом событий, которые имели место в жизни группы, то
пришли к выводам, имеющим очевидное отношение к процессу изменения в тера-
певтической группе. Например, один из выводов состоял в том, что если мы хотим
сделать группы встреч эффективным инструментом личностного изменения, то
надо следующим образом переформулировать некоторые базовые максимы.
1. <Чувство, не размышление> следует изменить в <чувства, но только с размыш-
лением>.
2. <Пусть все выходит наружу>. Лучшей версией этого лозунга будет: <пусть вы-
ходит наружу больше, чем обычно, если группа нормально это воспринимает и
если у вас есть некоторые идеи относительно того, какой в этом смысл>. Это
исследование показало, что самораскрытия - эмоциональной экспрессии (вы-
ражения как позитивных, так и негативных чувств) - самого по себе недоста-
точно для изменения.
3. <Выпускать гнев наружу необходимо> следует изменить в <выпускать гнев на-
ружу, может, и неплохо, однако заниматься этим беспрерывно не стоит>. Чрез-
мерное выражение гнева контрпродуктивно: оно не сопровождалось высоким
уровнем научения и в общем и целом повышало риск.
4. <Нет группы, только личности> должно звучать как <групповые процессы вли-
яют на процесс научения - независимо от того, обращает ведущий на них вни-
мание или нет>. На научение сильно влияют такие качества группы, как спло-
ченность, психологический климат, нормы и роль в группе данного конкретно-
го участника.
5. <Высокий результат требует большого риска> должно быть изменено на <в
группе встреч риск значителен и не связан с позитивной отдачей>. Группы, ха-
рактеризующиеся высоким уровнем риска - те, в которых было много пост-
радавших - в то же время не давали участников, которые многому научились.
Продуктивными группами были группы безопасные. Высоко результативная
группа с высоким уровнем риска является, как показывает наше исследование,
мифом.
6. <Ты можешь не понимать сейчас, чему научился, но потом, когда ты сложишь
все это воедино...> меняется на <расцветай сейчас, не полагайся на "потом">.
Часто считают, что непосредственно во время работы в группе человек может
быть потрясен (<разморожен>), однако в дальнейшем, уже после завершения
курса, он интегрирует приобретенный опыт и выходит из него более сильным,
чем был прежде. По данным нашего исследования ни один из тех, кто закончил
курс с негативным результатом, даже через шесть месяцев, на момент отсро-
ченного обследования, не перешел <в позитив>.
Различия

Хотя между группами встреч и терапевтическими группами имеются черты
сходства, но есть также и фундаментальные различия.
параметры
Группа встреч отличается от терапевтической группы размерами, продолжи-
тельностью и физической обстановкой. Обычно, она состоит из 10-16 участни-
ков. Иногда это совершенно чужие друг другу люди, иногда сотрудники одного
предприятия. В некоторых случаях собрания групп встреч являются компонентом
работы лаборатории по развитию навыков человеческих отношений (когда участ-
ники на протяжении одной-двух недель проживают вместе). В таком случае груп-
па обычно собирается для двух-трехчасовых сессий один или два раза в день. Как
правило, участники проводят вместе весь день и атмосфера группы встреч рас-
пространяется и на остальные занятия. Часто группы встреч, подобно терапевти-
ческим группам, собираются для более коротких сессий, но в течение более дли-
тельного срока. Однако почти всегда срок жизни группы встреч короче, чем у те-
рапевтической группы.
В отличие от терапевтической группы, группа встреч характеризуется большей
неформальностью и доставляет участникам больше удовольствия. Физические
условия часто <курортные>, и больше внимания уделяется тому, чтобы просто по-
веселиться.
Роль ведущего
В общем и целом, между ведущим и участниками в терапевтической группе
пропасть гораздо более широкая, чем в группе встреч - результат как поведения
ведущего, так и особенностей участников. Хотя участники группы встреч порой
тоже могут переоценивать своего ведущего, однако в целом они воспринимают
его куда реалистичнее, чем психиатрические пациенты. Участники группы встреч,
частично из-за своей более высокой, чем у участников терапевтических групп, са-
мооценки, а также большей возможности общаться с ведущим между встречами,
воспринимают его как человека, похожего на них самих, с тем только различием,
что он обладает более развитыми умениями и знаниями в определенной специали-
зированной области. Ведущий зарабатывает престиж своим вкладом в общее дело.
В итоге он начинает вести себя примерно так же, как ведут себя остальные и со
временем становится в полном смысле слова участником - хотя по-прежнему
использует свои технические навыки, а группа отдает этому должное.
Частью задачи ведущего группы встреч является передача не только знаний, но
и умений;
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129


А-П

П-Я