МИНИСТЕРСТВО ПРОМЫШЛЕННОСТИ ПРОДОВОЛЬСТВЕННЫХ ТОВАРОВ СССР

КНИГА О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ

Одобрена Институтом питания Академии медицинских наук СССР

ПИЩЕПРОМИЗДАТ МОСКВА 1954

Редакционная коллегия:
И. К. СИВОЛАП (редактор), проф. О. П. МОЛЧАНОВА,
проф. Д. И. ЛОБАНОВ, М. А. СКУРИХИН, М. О. ЛИФШИЦ
Н. П. ЦЫПЛЕНКОВ

Графика СОЮЗПИЩЕПРОМРЕКЛАМЫ
Переплет и титул художника С. Н. НОВСКОГО
В оформлении книги принимали участие
Ж. К. МАРТОВ и Д. Н. БАЛЬТЕРМАНЦ

Редакторы Я. И. Бецофен и Г. Б. Рысева.
Технический редактор Е. И. Кисина.

ПРЕДИСЛОВИЕ
Изданная в 1952 году "Книга о вкусной и здоровой пище" тиражом 500
тысяч экземпляров распродана в короткий срок.
В издательство поступают многочисленные письма читателей с просьбой о
переиздании книги, что свидетельствует о большой популярности ее среди
населения.
Желая как можно полнее удовлетворить спрос населения на книгу, изда-
тельство выпустило ее в 1953 году тиражом 500 тысяч экземпляров с весьма
незначительными исправлениями и выпускает таким же тиражом в 1954 году.
Главная задача "Книги о вкусной и здоровой пище" состоит в том, чтобы
помочь домашней хозяйке, при наименьшей затрате труда и времени, приго-
товить для семьи вкусную и здоровую пищу, используя для этого разнообра-
зный и богатый ассортимент пищевых продуктов и полуфабрикатов, вырабаты-
ваемых промышленностью продовольственных товаров.
В книге рассказано об основах рационального питания, изложены необхо-
димые краткие сведения о пищевых товарах и приведены рецепты различных
блюд, составленные опытными кулинарами.
Книга рассмотрена и одобрена Институтом питания Академии медицинских
наук Союза ССР.
Статья "Основы рационального питания" и разделы питания матери и ре-
бенка написаны проф. О. П. Молчановой, вступительные статьи к разделам
кулинарии - проф. Д. И. Лобановым, раздел лечебного питания - проф. М.
С. Маршаком и И. Д. Ганецким.
Статьи и заметки о пищевых продуктах написаны лауреатом Сталинской
премии Н. И. Березиным, лауреатом Сталинской премии А. Г. Конниковым, М.
О. Лифшицем и канд. с.-х. наук Л. В. Метлицким.
В составлении разделов кулинарии принимали участие: А. А. Ананьев, С.
Р. Грознов, В. П. Ефимов, Н. С. Кикнадзе, Ф. П. Никашин, Н. М. Пирогов,
Г. М. Скрипкин, Н. П. Цыпленков.
В создании книги участвовали также многие врачи, научные работники,
инженеры, кулинары и домашние хозяйки.
К ИЗОБИЛИЮ!
Питание является одним из основных условий существования человека, а
проблема питания - одной из основных проблем человеческой культуры.
Количество, качество, ассортимент потребляемых пищевых продуктов,
своевременность и регулярность приема пищи решающим образом влияют на
человеческую жизнь во всех ее проявлениях.
Правильное питание - важнейший фактор здоровья, оно положительно ска-
зывается на работоспособности человека и его жизнедеятельности и в зна-
чительной мере определяет длительность жизни, задерживая наступление
старости.
Именно в этой связи непрерывное улучшение народного питания составля-
ет одну из главных задач Коммунистической партии и Советского прави-
тельства.
Исторический XIX съезд Коммунистической партии еще и еще раз подчерк-
нул, что целью развития социалистического производства является обеспе-
чение максимального удовлетворения постоянно растущих материальных и
культурных потребностей общества.
За годы советской власти у нас создана передовая, мощная технически
совершенная тяжелая индустрия. В 1953 году выпуск промышленной продукции
возрос в 29 раз по сравнению с 1924/25 хозяйственным годом, когда мы
только начинали осуществлять курс на индустриализацию страны. Примерно
70 процентов всей промышленной продукции 1953 года приходится на долю
тяжелой индустрии - этой основы основ нашей социалистической экономики.
Успехи тяжелой промышленности создали возможность организовать крутой
подъем производства предметов народного потребления, чтобы тем самым бо-
лее успешно осуществлять главную задачу - обеспечение дальнейшего улуч-
шения материального благосостояния всех советских людей.
Правительство и Центральный Комитет нашей партии признали, что дости-
гнутый в 1953 году объем производства предметов потребления является не-
достаточным, что необходимо значительно увеличить задания по выработке
товаров широкого потребления, больше привлечь к этому важнейшему делу
все отрасли промышленности, принять меры по развитию советской торговли,
а также по дальнейшему улучшению всех материально-бытовых условий жизни
населения.
8 августа 1953 года на заседании пятой сессии Верховного Совета Союза
ССР Председатель Совета Министров Союза ССР товарищ Г. М. Маленков в
своей речи сказал, что Правительство и Центральный Комитет партии счита-
ют необходимым значительно увеличить вложения средств на развитие лег-
кой, пищевой и, в частности, рыбной промышленности, на развитие сельско-
го хозяйства.
Неотложная задача состоит в том, чтобы в течение двух-трех лет резко
повысить обеспеченность населения продовольственными и промышленными то-
варами - мясом и мясными продуктами, рыбой и рыбными продуктами, маслом,
сахаром, кондитерскими изделиями, тканями, одеждой, обувью, посудой, ме-
белью и другими предметами культурно-бытового и домашнего обихода, зна-
чительно поднять обеспеченность населения всеми товарами народного пот-
ребления.
Пленум Центрального Комитета Коммунистической партии Советского Союза
в постановлении от 7 сентября 1953 года "О мерах дальнейшего развития
сельского хозяйства СССР" указал: "Задача состоит в том, чтобы в ближай-
шие 2-3 года в достатке удовлетворить растущие потребности населения на-
шей страны в продовольственных продуктах и обеспечить сырьем легкую и
пищевую промышленность".
Выполнение исторических решений Советского правительства и Цент-
рального Комитета нашей партии обеспечит в ближайшее время крутой и все-
сторонний подъем благосостояния нашего народа.
Эти решения являются ярким проявлением того, что главным и высшим за-
коном всей деятельности нашей партии и правительства является обязан-
ность неослабно заботиться о благе народа, о максимальном удовлетворении
его материальных и культурных потребностей.
Все советские люди повседневно ощущают эту заботу в непрерывно расту-
щем экономическом могуществе нашей Родины, в громадных и все возрастаю-
щих количествах предметов потребления, все полнее и лучше удовлетворяю-
щих разнообразные вкусы и потребности населения.
* * *
Противоположность основных экономических законов капитализма и социа-
лизма ярко отражается в диаметрально противоположном решении проблемы
потребления.
В СССР, в интересах народа, осуществляется политика всемерного форси-
рования производства средств народного потребления, а в капиталистичес-
ких странах, наоборот, в последние годы производство средств потребления
снижается.
В СССР, в интересах народа, осуществляется политика систематического
снижения цен, что дает непрерывный рост реальной заработной платы, а в
странах капитализма, в интересах капиталистической прибыли, цены на пре-
дметы потребления непрерывно растут, что ведет к резкому уменьшению сре-
днедушевого потребления, к резкому снижению реальной заработной платы.
В СССР, в интересах народа, для правильного решения проблемы питания
в предвоенные пятилетки, вслед за тяжелой промышленностью и в неразрыв-
ной связи с растущим социалистическим сельским хозяйством, была создана
мощная индустрия продовольственных товаров.
Советские пищевые предприятия не идут ни в какое сравнение с пекарня-
ми, колбасными и иными пищевыми "заведениями" старой России, которая во-
обще не имела крупной пищевой промышленности и где производство продук-
тов было сосредоточено в кустарных предприятиях и в домашнем хозяйстве.
Наша советская фабрика пищевых продуктов - индустриальное предприя-
тие, оснащенное передовой, самой совершенной техникой и размещенное в
просторных корпусах.
В цехах - обилие горячей и холодной воды, полы, стены, аппаратура ча-
сто и тщательно промываются и прочищаются.
Рабочие пищевого предприятия одеты в чистую спецодежду и приступают к
работе только после того, как они приняли душ.
В нашем пищевом предприятии созданы лаборатории, контролирующие ка-
чество сырья, полуфабрикатов, готовой продукции.
Технолог, врач, химик, кулинар, государственный инспектор по качест-
ву, цеховые мастера, рабочие, инженеры - весь фабричный коллектив тща-
тельно следит за тем, чтобы пищевые продукты были безупречно чистыми,
вполне доброкачественными и соответствовали утвержденным рецептурам.
Созданная в годы пятилеток, а после второй мировой войны не только
полностью восстановленная, но и значительно выросшая, наша промышлен-
ность продовольственных товаров все лучше и полнее удовлетворяет расту-
щий спрос советского народа на фабричные пищевые продукты.
* * *
Необходимость всемерного развития промышленности продовольственных
товаров диктуется также и, в особенности, интересами полного освобожде-
ния женщины от тяжелой работы в домашнем хозяйстве.
"Настоящее освобождение женщины,- писал В. И. Ленин,настоящий комму-
низм начнется только там и тогда, где и когда начнется массовая борьба
(руководимая владеющим государственной властью пролетариатом) против
этого мелкого домашнего хозяйства, или, вернее, массовая перестройка его
в крупное социалистическое хозяйство". (В. И. Ленин, Соч. т. 29, изд.
IV, стр. 396.)
Эта перестройка началась у нас в предвоенные пятилетки и успешно про-
должается в настоящее время.
Городские женщины-работницы и труженицы наших социалистических полей
очень ценят свое время и не хотят его тратить на многочасовое пребывание
у кухонной плиты или печки.
Теперь все советские женщины требуют готовых фабричных пищевых проду-
ктов, чтобы свое время использовать не только в домашнем хозяйстве, а
главным образом на производстве, на культурной работе, на воспитание
своих детей.
Все большее место, следовательно, должны занять не только в городе,
но и в сельских местностях фабричные пищевые товары и предприятия общес-
твенного питания - столовые, чайные, закусочные, передвижные буфеты и
др.
Предприятиям общественного питания, равно как и готовым и полуготовым
фабричным пищевым продуктам, несомненно принадлежит ближайшее будущее в
питании населения нашей страны.
Все это со всей остротой требует от нашей промышленности продо-
вольственных товаров выпуска на рынок вместо сырых продуктов, нуждающих-
ся в сложной и трудоемкой работе по очистке и приготовлению на кухне, в
столовых или дома, совершенно готовых продуктов питания, или до такой
степени подготовленных на фабриках, чтобы труд хозяйки или повара был
сведен до минимума.
Следовательно, дальнейшее развитие промышленности продовольственных
товаров и сети предприятий общественного питания должно в недалеком бу-
дущем обеспечить такое положение, при котором женщина будет полностью
освобождена от тяжелой и неблагодарной работы на кухне.
* * *
На фабриках и заводах, производящих продовольственные товары, в пос-
ледние годы произошла настоящая революция в технике, что связано с уста-
новкой на предприятиях в период послевоенных пятилеток многих тысяч еди-
ниц нового технологического оборудования, преимущественно автоматов и
полуавтоматов, контрольно-измерительных и регулирующих приборов.
Только за период четвертой пятилетки парк автоматического оборудова-
ния пищевых предприятий по сравнению с довоенным вырос в десять раз.
Общее направление этого коренного изменения в технике состоит в том,
что на предприятиях внедряются непрерывные процессы производства при по-
лной механизации труда и автоматизации управления и контроля.
Уже не единичные, а многие сотни предприятий, производящих продо-
вольственные товары, стали предприятиями-автоматами, работающими так,
что продукт изготовляется от начала до конца без прикосновения человече-
ских рук.
Дальнейшее техническое перевооружение и совершенствование пищевых фа-
брик и заводов обеспечивает значительное увеличение производительности
труда, резкое уменьшение потерь, непрерывный рост количества и повышение
качества выпускаемой продукции. Для промышленности продовольственных то-
варов в последние годы характерен также быстрый рост выпуска высших сор-
тов пищевых товаров за счет уменьшения выработки более низких сортов.
Понятно, что улучшение ассортимента и качества продовольственных то-
варов служит росту благосостояния трудящихся, причем задание достигнуть
в ближайшее время крутого подъема производства предметов народного пот-
ребления означает, что по этим товарам будут намного раньше 1955 года
выполнены не только количественные, но и качественные задания пятого пя-
тилетнего плана.
* * *
Необходимо еще и еще раз подчеркнуть, что правильно организованное
питание и хорошие пищевые продукты имеют решающее значение для укрепле-
ния здоровья всего населения, для лечения больных и предупреждения боле-
зней. Поэтому для обеспечения дальнейшего укрепления здоровья советского
человека и в полном соответствии с последними данными науки о питании
нужно будить у населения новые вкусы, воспитывать новые потребности, тя-
гу к новым высококачественным продуктам.
Рост социалистического сельского хозяйства, рост и развитие промышле-
нности продовольственных товаров, а также сети предприятий общественного
питания дали возможность уже немало сделать для революционной ломки отс-
талых привычек и навыков в питании.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86