душевая кабина 80х80 с низким поддоном 
А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  AZ

 

если я не могу одолеть противника в медленном спарринге только из-за того, что он намного сильнее физически, то это моя и только моя ошибка!После освоения и закрепления навыков данного цикла подготовки наступает очередь освоения спонтанности движений и импровизации при ведении боя. И вся работа на этой стадии обучения строится на импровизационном подходе, основанном на принципе: любое действие непрерывно вытекает из предыдущего. Кроме того, вы на своем опыте убедитесь в том, что сознательная «неподготовленность» действий снижает вероятность чтения ваших намерений противником. Особенно важно это при работе против нелюдей, многие из которых имеют способности либо к телепатии, либо к эмпатии.После освоения спонтанности мы начнем тренировать у вас тонкое чувство положения тела в пространстве. Самым главным достижением этого тренинга будет способность постоянно сдвигать собственный центр с линии атаки противника. Следует заметить, что понятие «центр» относится скорее не столько к анатомическому или физическому, сколько к энергетическому центру вашего тела. Точке пересечения и объединения всех энергоинформационных оболочек или, говоря иначе, «тонких тел». Представьте себе поверхность воды на которой лежит шарик от настольного тенниса. Теперь попытайтесь погрузить его в воду, используя кончик указательного пальца. Шарик начинает постоянно смещаться в сторону, делая ваши попытки безрезультатными. Вот умению непрерывно совершать подобное в ответ на самые минимальные даже не воздействия противника, а его помыслы о них вы и должны будете научиться на этом этапе.Богородько перевел дыхание, удовлетворенно отметив, что брови Воронина сошлись на переносице. «Молодец, парень, работай головой, — подумал он. — Усваивай. Ангкор-Ват не даст времени учиться… Эх, Угрюмов, что-то ты стал очень Ваней интересоваться. Как бы не забрал его от меня. А ведь он месяцев через восемь вполне дорастет до того, чтобы уже самостоятельно повести боевой отряд в эти проклятущие пещеры».— Освоив данный навык, вы приступите ко второму циклу третьего этапа тренинга. Разница с первым циклом будет заключаться только в том, что ментальные паузы заполняются уже не просто «шумом». Во время них надо научиться думать, какой тип атаки разовьется из начатого нападающим атакующего движения, как он может трансформироваться, каким способом лучше всего это движение пресечь и развить свою контратаку. И какой, в свою очередь, может быть ответ атакующего на эту вашу контратаку? Это важнейший принцип работы, который условно можно назвать «река на порогах» или «ветер в лесу». По аналогии с тем, как находит себе путь вода в горной реке или поток воздуха среди листьев и веток.Приведу простейший пример применения этого принципа в работе руками. — Богородько опять бросил записи и принял стойку. — Итак, один из партнеров проводит любое действие, будь то атака или защита, скажем, правой рукой, но натыкается на сопротивление противника. Не прерывая атаки, он продолжает движение, но уже в другой точке левой рукой. Наткнувшись на сопротивление там, действие передается назад правой руке. А потом может переместиться в ноги или голову и так далее. Непрерывно, без остановок. Текуче и легко, как вода или ветер. Но поначалу проще предоставить себя в виде воды, чем воздуха. Образ очевиден: вода не сопротивляется; если на нее нажмешь, она уступит, а отойдешь, она займет предоставленное место и найдет малейшее отверстие, где бы оно ни было. Так и Ивы должны «просачиваться» сквозь атаки и защиты противников.Обобщая, можно сказать, что при реализации принципа «река на порогах» или «ветер в лесу» следует уже не просто давать реализовываться любому из спонтанно возникающих боевых рефлексов. Нет, надо стараться выбирать из них тот, который способен наилучшим образом ответить не только на ту атаку, которая начата противником, но и на все ее возможные модификации. Для наиболее полной же реализации этого подхода вам нужно будет освоить состояние психики, известное и в казацком СПАСе, и в системе офеней «любки», и в таком, например, «новоделе», как «шоу дао». Сейчас я расскажу вам об одной из действительно больших тайн реальных боевых систем — о работе над ускоренным восприятием, измененным соотношением ощущения своего внутреннего времени с течением времени внешнего. Спонтанно-то почти все из вас наверняка уже с этим состоянием или ощущением сталкивались на практике. Настало время научиться достигать этого эффекта сознательно, по своей собственной воле.В «любках» подобную практику называют «работой в седле». В казачьем СПАСе — «созданием хрустальной стены». А в эклектическом по происхождению и при этом очень целостном «шоу дао» — «серебряным туманом». Но, насколько известно нам, только специалистам нашего Братства удалось создать систему тренинга и подготовки, позволяющую устойчиво, по своему желанию и абсолютно контролируемо достигать этого состояния в любой момент времени и при этом очень быстро. В результате изучения и сравнительного анализа подобных методик, сохранившихся в разных культурах, наши специалисты сумели воссоздать древнюю комплексную методику изменения восприятия времени за счет построения в мозгу и теле человека связи между пространственными и временными ощущениями!Суть ее в том, что во время исполнения неких движений в специально подобранных темпоритмах человек может расширить восприятие ощущений внешнего пространства до максимума, одновременно сжав до минимума ощущение внутреннего пространства, в результате чего и возникает эффект ускорения внутреннего времени. В свою очередь, это порождает ощущение замедления всех происходящих во внешнем пространстве процессов и действий. И в конце второго цикла этого этапа подготовки вы должны будете уметь во время «ментальных пауз» заниматься созданием именно подобных ощущений, сохраняя и перенося их и на все действия, которые будет делать ваше тело уже после того, как вы разрешите проявиться боевым рефлексам. Движения в состоянии реализации рефлексов также должны будут происходить нафоне состояния «растянутых» в вашем восприятии интервалов времени. И в идеале в конце второго цикла третьего этапа подготовки вы должны будете на каждое атакующее движение противника реагировать только оптимальным именно для этой атаки типом боевого рефлекса, с учетом всех возможных вариантов развития боевой ситуации. При (том вы должны будете также научиться направлять силу по оптимальным для реализации выбранного двигательного ответа биомеханическим цепочкам.Ну а на следующем цикле подготовки третьего этапа вы с работы на сверхмедленных скоростях начнете переходить на все большие скорости, — ухмыльнулся Богородько, зная по опыту, сколько «забавных» ситуаций возникает при спаррингах на этом этапе подготовки. — Но при этом нужно обязательно сохранять ощущение выбора оптимального ответа, осуществляемого во время ментальной паузы между началом движения В противника и моментом запуска своего боевого рефлекса. Постепенно будем все более наращивать как скорости, так и количество нападающих. Кто «забудет» нарастить скорость и оптимальность своих боевых ответов — пусть пеняет на себя!На этой стадии обучения вы также будете осваивать работу с оружием против нескольких противников; работу в составе группы, когда необходимо прикрывать не только себя, но и другого; работу в ограниченном пространстве (лифт, лестница, узкий коридор с возможными поворотами и тому подобное) и в нетипичных условиях: вода, кусты, лес, овраг, зыбкий грунт и прочее. Научитесь драться по колено в воде и на скользком покрытии.Также будем осваивать использование различных вариантов спецзащиты: от наручей и разного рода защитных приспособлений типа бронежилетов, полицейских щитов — и до различных систем средневековых рыцарских доспехов. Их, между прочим, использовали в качестве прототипов для современных бронекостюмов некоторые тайные организации и секретные службы. Параллельно с достижением высокого уровня владения тем или иным видом холодного оружия, естественно, станем изучать и основные принципы самообороны от него. При этом главное, что вы должны уяснить — это то, что защищаться надо не от оружия, а от рук, которые его держат. Также будем шлифовать бой с оружием против оружия. При этом спарринги будете проводить как на одинаковом оружии, так и на различном.В конце этого цикла обучения каждому из вас придется провести бой с выбранным вами холодным оружием против группы из нескольких человек, одетых в разработанные нашими специалистами боевые спецкостюмы четвертого класса защиты. При этом вам будут разрешены абсолютно все действия, а нападающим будет запрещено наносить вам только летальные повреждения. А вот покалечить — это, пожалуйста, вполне разрешается… Каждый бой снимается на видео. И вам после поражения всех «мишеней», когда вы «вывалитесь» из боевого транса, покажут, что вы творили в этом состоянии. Только тогда в вас не останется уже никаких сомнений, что в случае реального боя вы способны сами превратиться просто в «машину смерти», способную эффективно биться даже при сломанной руке и оторванном ухе, висящем на лоскутке кожи. Страшно?!— Не-ет! — словно дети в садике протянули курсанты, а у многих даже появился блеск в глазах.— Проверим. В четвертом цикле, используя закрепленные у вас ранее психофизические состояния, мы будем обучать вас предельно разгонять свою психику сохраняя при этом низкие пороги чувствительности моторных нейронов.На этом этапе подготовки, используя уже известные вам современные аппаратурные технологии и содействие Братьев из Австралии, мы до конца «растормозим» и после этого окончательно закрепим у вас уже активизированные ранее области мозга, отвечающие за восприятие человеком времени. Ну а для реализации ускоренного восприятия в действии мы закрепим достигнутое в ходе всей вашей подготовки увеличение объема мышечно-моторной памяти.Более того, по мере развития у вас данного состояния психики, сигналы из окружающей среды начнут передаваться в мозг не посредством нейрохимических сигналов нервной системы, а принципиально другим путем — через энергетичерно-полевую структуру организма. А скорость таких сигналов близка к скорости света! Однако такой способ передачи сигналов достижим только при условии, если связанная с человеческим организмом энергетическая система специально развита и оптимально организована. Чем мы с вами и занимались во время тренинга всех предыдущих этапов подготовки.Все это вместе взятое позволяет воину вести бой в запредельных психофизиологических режимах столь длительное время, что даже отлично тренированные по другим системам бойцы давно бы потеряли сознание от нервного или физического истощения. Вот так-то.Во время небольшой паузы в речи инструктора поднял руку сидящий в первом ряду здоровенный парень по имени Константин, в облике которого проглядывало что-то тигриное. Инструктор кивнул, и курсант задал вопрос, который, судя по одобрительной реакции аудитории, волновал многих из присутствующих:— Вы рассказали про четыре из пяти циклов подготовки последнего, третьего этапа обучения. Но что же может быть еще круче того, что вы нам описали только что?Инструктор хмыкнул:— Круче нас только горы, выше нас только тучи… А если по сути, то так: пятый цикл тренинга венчает весь курс боевой подготовки в нашем Братстве. Несмотря на то что мы будем ускорять ваше восприятие, делать вас сверхбыстрыми и сверхсильными, целью дальнейшего обучения является уход из зоны «соревнования» с противником в скоростных или силовых качествах и перевод боя в зону, где движение только зарождается. И где даже— выдающиеся физические качества ваших противников еще — или уже, это как посмотреть — не играют главной роли. В этой зоне возможны блокировка или изменение самых надежных, с точки зрения ваших противников, двигательных решений еще на фазе их зарождения. Для боя с нелюдями, в среднем намного превосходящими людей по большинству психофизических параметров организма, такое умение становится жизненно необходимым! И вы просто обязаны его освоить! Чтобы выжить — и чтобы победить.Данный способ ведения боя основан на изученных группой «Магистр», слегка «курируемой» Братством, и развитых нашими специалистами принципах предсказуемости мозга и нервной системы при решении задач восстановления равновесия. А поскольку поддержание и восстановление равновесия являются одними из самых, если не самыми древними рефлексами и человека, и большинства рас нелюдей, то этот принцип можно смело поставить во главе всех остальных и назвать его конечной целью всех без исключения реальных боевых искусств. Кстати, потеря баланса является ключевой проблемой не только в боевых искусствах, но и в жизни вообще… При этом равновесие и баланс надо понимать обобщенно.Прежде всего я хочу указать на состояние вашего внешнего равновесия. Достигается это состояние за счет сбалансированности одного тела другим. Типичным примером может быть дерево, упавшее на другое стоящее дерево, или лестница, приставленная к стене. А самая наглядная иллюстрация этого принципа — это всем известный «карточный домик». Уберите одну нижнюю карту, и весь «домик» рухнет.В боевых искусствах проблема сохранения динамического баланса является типичной для большинства практикующих. Возникает она в основном из-за привычного ожидания инертности противника и сопротивления в его действиях, а проявляется в «зависании» на противнике. Но любая попытка использовать противника как опору с надеждой на его сопротивление приведет к тому, что партнер может мгновенно сменить вектор движения, оставив потерявшего баланс оппонента без опоры. А с другой стороны — не всякое сопротивление и зависание означает потерю баланса. О чем я скажу и что покажу прямо сейчас.Встать на ноги, принять вертикальное положение — это самый древний инстинкт, приобретенный человеком с тех пор, как он начал передвигаться на двух конечностях.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60


А-П

П-Я