Ничего такого не бывает!».
Гораздо труднее попытаться услышать. Распознать в непривычных словах реально действующую оздоровительную технику. Это труднее, чем находить удовлетворение в скепсисе, прикрыв им глаза, как шорами. Проще оградить себя от возможности действовать стойким и затверженным лозунгом «этого не бывает!», чем начать заниматься и избавиться от многих болячек и житейских проблем.
Необходимо, важно, наконец, выгодно потратить на себя время и силы! Читатель, вы приобретете неоценимое – здоровье и молодость!
БЕСКОНТАКТНЫЙ ЭНЕРГОМАССАЖ НОРБЕКОВА

Инструмент – сила нашей мысли
Бесконтактный энергомассаж (массаж Норбекова) – главное открытие методики самооздоровления и, возможно, самый ценный подарок уходящего столетия XXI веку. Его эффективность ошеломляюща, его значение и возможности трудно переоценить. Этот массаж открывает нам доступ к любому органу, к любой клеточке нашего тела. Больше того, он позволяет нам впрямую на них влиять, перемещая ощущения Т – тепла, П – покалывания, X – холода.
Мы выделили несколько уровней освоения навыков обращения с ключевыми энергиями. У кого-то прохождение одного уровня займет несколько дней, а кто-то легко проскочит сразу несколько уровней. Каждый в этом мире – уникален, и потому нет единых рецептов, единых норм. И это – нормально.
Не будем задаваться вопросами, как именно мозг человека генерирует мысли и какова сокровенная их природа. Оставим это поле ученым. Нам важно уяснить, что наши мысли подчинены нашей воле. Мы можем по своему произволу начать усиленно обдумывать что-то, а можем увлечься чем-то другим и прежние мысли прогнать. Иногда мы придаем нашим мыслям стройность, но чаще они хаотичны. Мы очень плохо их контролируем, мы слишком вольно обращаемся с грозной силой, которая нам вручена.
Если человек – президент своего тела, то мысль – самая действенная его силовая структура. Ей в нашем организме (и его проявлениях) подчинено практически все. Именно мысль кодирует наши поступки во внешнем мире, и она же, в конечном счете, заведует всем нашим внутренним состоянием. Что, например, побудило нас обратиться к настрою Норбекова? Мысль. Что помогло понять, что именно этот настрой нам полезен и нужен? Мысль, только мысль.
Мысль облечена в слова, за каждым словом стоит образ. Образ будит эмоцию, на эмоцию откликается организм. Организм реагирует на наши мысли точно так же, как на сигналы внешнего мира. Важно лишь, чтобы мысленный образ был в достаточной степени сконцентрирован и находился в поле настроя Норбекова. Тогда он начнет активно воздействовать на процессы, идущие в нас. Этим-то мы сейчас и займемся вплотную.
Учимся концентрировать энергию мысли на ключевых ощущениях
Мы будем учиться концентрировать энергию мысли на заданных (ключевых) ощущениях. Их три: тепло (Т), покалывание (П) и холод (X).
Утро – очень важное время суток. Оно наполняет природу энергией перемен. Все сущее встрепенулось, засуетилось, все так или иначе хлопочет, надеясь от этой энергии что-нибудь отщипнуть. Мы тоже сейчас кое-что предпримем, чтобы наша законная доля не прошла мимо нас. Итак, вставай и бодро, без проволочек марш в ванную, под струи холодной воды. Не капризничай, легкое закаливание – это именно то, что тебе сейчас нужно. И еще – легкий завтрак, а после завтрака – чтобы никто не мешал. Уединись в своей комнате, отключи телефон, домашним скажи, чтобы с разными глупостями пока что не приставали. Для разминки (5-10 минут) проделай то, что мы проходили вчера (или позавчера, или на прошлой неделе). Выйди к настрою Норбекова, перебери Т-П-Х. Для разнообразия попробуй их вызвать сначала в одной, а потом и в другой кисти. Потом – поочередно – в каждой ладони. Этот навык, кстати сказать, сегодня может нам пригодиться.
Запуск самовосстановительных процессов в организме – освоение энергий разных планов. Овладеваем энергетикой природных ритмов. В первой части этой книги ты научился энергетической чистке, освоил навыки целительной дыхательной гимнастики. Разобрался в том факте, что источником болезни является негативная мысль, научился определять источник болезни. Теперь ты знаешь несколько способов работы с негативными мыслями. Для дальнейшей работы нам предстоит научиться взаимодействовать с разными энергиями. Цель нашей работы – запуск самовосстановительного механизма в твоем организме.
Выполняя наши упражнения, ты добьешься того, что болезнь отступит. Это неизбежно.
Ты уже освоил разнообразные методы работы с мыслями, взял на вооружение их огромнейший потенциал. Пришло умение не только работать с разрушительной мыслью, но и навык пробуждения положительных мыслей, создания положительного настроя. Для этого предназначены «целительные слова».
Мы освоим внутренний массаж, задействуя ощущения тепла, холода и покалывания (Т-П-Х). Те, кто освоил наши предыдущие книги, уже знают его колоссальный оздоровительный эффект.
Мы включим в арсенал нашей работы упражнения из древнего Канона для будущих властелинов.
Мы также будем учиться использовать на благо нашего здоровья энергию чувств: любовь, доброту, радость.
Итак, к делу!
Уровень первый: овладение целительной энергией мысли. Мы уже рассказали тебе о том, какое значение для поддержания здоровья имеют мысли. Но мы говорили главным образом о мыслях негативных и о том, как с ними совладать.
Однако для вашего здоровья немаловажны еще и позитивные мысли! Их восстановительный потенциал так же велик, как и разрушительный потенциал мыслей негативных.
Ты уже знаешь об огромном потенциале образа молодости и здоровья (ОМЗ). А ведь образ молодости и здоровья – это тоже мысль! Сейчас мы будем учиться овладевать великим потенциалом позитивных мыслей для борьбы за ваше здоровье.
Работать будем также и с больным органом.
Возможности бесконтактного энергомассажа
О замечательных целительных свойствах тепла и холода известно издревле всем знахарям, лекарям, врачевателям и врачам. Лед, например, несет благодатное облегчение пылающей ране. Ноги, чтобы изгнать простуду, полезно перед сном погрузить чуть ли не в крутой кипяток. Оздоровляющий душ – чередование ледяных струй с нестерпимо горячими – прекрасно работает против многих заболеваний. Попутно крепкие капли, барабаня по коже, делают ей хороший массаж. Тепло – расширяет, холод – сужает, массаж (покалывание) – встряхивает (усиливает действенность этих процессов). Русская баня (парилка – веник – прорубь) является великолепнейшим подтверждением целительного воздействия Т-П-Х.
К сожалению, таким способом можно приводить в порядок лишь то, что у человека «близко к поверхности», а чаще всего у нас побаливает именно то, что спрятано глубоко. Грелку ведь не проглотишь и морозильную камеру в себя тоже не запихнешь. И в баньке не вывернешь себя наизнанку, не похлещешь веничком больные места.
Как быть? А никак. Сидеть, по возможности, ровно. Нельзя ведь переступить через «нельзя».
Или все-таки можно?
Можно. В истории человечества любое новое знание смело переступало через «нельзя».
Нам удалось опрокинуть барьер невозможности, разработав методику мысленного перемещения ключевых ощущений – тепла, холода, покалывания (Т-П-Х) – внутри нашего тела. И тут же все недоступное в организме легко и просто сделалось нам доступным. Почки, печень, кишечник, среднее ухо, легкие, носоглотка – нет уголка в нашем теле, куда не могли бы проникнуть горячие, холодные или приятно щекочущие шарики Т-П-Х.
Освоением этой уникальной методики мы сейчас и займемся. Но не с места в карьер – на ура, а с присущими нам вдумчивостью и основательностью. Поначалу мы будем учиться эти ощущения в себе вызывать.
Овладение энергией тела
Древневосточные философы утверждают (и нет никаких оснований этим суждениям не доверять), что тело у нас не одно.
Их у нас еще по крайней мере семь, но они для обычных людей практически незримы.
Эти семь тонких тел в своей совокупности образуют второе тело человека (это тело называют биополем или аурой). Существование второго тела ныне общепризнанный факт, подтвержденный официальной наукой. Оно, в своей сути, сложнейшая энергетическая структура, от нормального состояния которой впрямую зависит наше физическое здоровье.
Связь ауры (энергетического тела) с нашим телом, а также с энергетическими полями внешнего мира осуществляется через энергетические каналы (чакры). Их у нас великое множество, но нам достаточно ознакомиться лишь с основными.
Раструбы этих каналов представляют собой незримые вихревые воронки, улавливающие энергию внешнего мира и втягивающие ее в наш организм.
Каналы смыкаются воедино в районе существующего в нас энергетического столпа, ось которого совпадает с линией нашего позвоночника. Когда канал открыт и нормально работает, его воронка вращается по часовой стрелке, она словно ввинчивает энергию в нас.
В принципе, любой из этих каналов способен снабжать энергией в каком-то минимальном объеме весь наш организм, но в первую очередь каждый из них призван решать локальные целевые задачи. Они выполняют функции своего рода диспетчерских пунктов, узлов, так или иначе обеспечивающих приоритетную поставку энергии своим постоянным клиентам.
Если человек жизнерадостен, бодр, полон сил, значит, все его энергоканалы открыты и прекрасно работают. Если человек подавлен, вял и часто хворает, значит, какие-то его энергоканалы деформированы, закрыты или, что хуже всего, воронки некоторых из них вращаются в обратную сторону, обеспечивая таким образом не приток свежей энергии, а ее постоянный отток.
Установить контроль над работой этих каналов – значит получить ключ к тайнам энергии, движущей нами и питающей нас.
В процессе дальнейших занятий перед нами откроются многие двери, мы получим доступ в самые сокровенные кладовые энергии, а пока – будем помнить о них.
И прилежно тренироваться.
ПРАКТИКА БЕСКОНТАКТНОГО МАССАЖА
Элементы подобной практики используются в цигуне, тай-чи и многих других оздоровительных методиках древности. Суть метода – перемещение целительных сгустков энергии внутри своего тела.
Мы выделили 7 уровней освоения навыков обращения с ключевыми энергиями. Старайтесь проходить не более одного уровня за одно занятие в освоении практики массажа. Однако действуйте по самочувствию.
У каждого из нас свои собственные темпы освоения нового. Это нормальное явление. Рассмотрим последовательно каждый из уровней.
Вспомним практику формирования ОМЗ
Сначала мы повторим практику формирования ОМЗ ввиду ее чрезвычайной важности.
Вспоминаем себя необыкновенно счастливым, радостным, переполненным ощущением легкости и молодости.
Вспоминаем все то, что сопутствует этому образу, ощущению себя молодым и здоровым: обрывки мелодий, какие-то звуки, запахи, цветовую окрашенность. Постепенно уточняем детали. Они помогают восстановить воспоминание, все до мелочей, и вы уже знаете об этом.
Эти же детали и подробности помогут вернуться в то целительное состояние. В голове, все отчетливее с каждой попыткой, возникнет некий (понятный только вам) мысленный образ, способный мгновенно пробудить праздник в душе. Стоит только подумать о нем, и тепло этого образа окутывает вас.
ОМЗ, по сути, является кодом доступа к резервным ресурсам нашего организма. Но помни: у каждого этот код свой. Й еще: каждый находит его самостоятельно. Ты, и только ты, решаешь, что это за образ.
Продолжаем медитативное дыхание, удерживая в воображении ОМЗ, твой идеальный образ самого себя, твое ощущение здоровья, легкости, подвижности всех суставов. Ввиду особой важности мы повторим инструкции правильного дыхания.
Дышим через энергетический центр номер 1: в этой области расположены запасы сил, необходимых для выживания человека. Сосредоточимся на этом центре. А теперь следим за своим дыханием. Не пытаемся его ускорить, задержать или замедлить – просто следим за ним. Вдох – выдох, вдох – выдох… С каждым вздохом мысленно чуть увеличиваем длину (не время – длину!) выдоха. Опустим веки, постараемся расслабить глаза.
При этом отмечаем краем сознания, что вдох вносит в нас прохладу, а выдох – уносит тепло. Оба этих процесса сопровождаются легким, едва заметным пощипыванием, покалыванием. Особенно это заметно при дыхании через нос. Продолжаем мысленным взором следить за процессом дыхания. А теперь направим вдохи-выдохи к энергетическому центру. Представим, что воздух входит и выходит через него, а не через рот или нос.
Вдох омывает энергетический центр прохладой, насыщает свежей энергией, с теплом выдоха из центра выносится отработанный энергетический шлак. Вдох несет хорошее, выдох уносит плохое.
Образ молодости и здоровья нужно впредь удерживать краем своего сознания при ЛЮБЫХ занятиях по нашей системе (конечно, по возможности!). Этот образ является системообразующим элементом в оздоровительных процессах нашего организма. Чаще вспоминай либо сам образ, либо его элементы, либо особые ощущения от его присутствия в вашем сознании.
Упражнение «Палец»
Итак, ты спокоен, собран и находишься в прекрасном расположении духа. Ты ведь вышел к настрою Норбекова через одно из уже освоенных упражнений. Если нет – сделай это сейчас.
Сядь к столу. Прогони посторонние мысли. Положи на стол правую (если ты левша – левую) руку вниз ладонью и так, чтобы руке было удобно. Полностью расслабь кисть.
Сосредоточь все свое внимание на указательном пальце. Сконцентрируй внимание в тонкий, сильный, подобный лучу лазера луч. Глаза лучше закрыть. Все внимание – пальцу. Чувствуем, как его подушечка давит на поверхность стола, отмечаем циркуляцию крови, отмечаем вес пальца, ждем появления странностей в ощущениях.
Они могут выразиться в легком жжении, покалывании, пульсации, увеличении объема. Если почувствуешь покалывание, это хороший знак. Значит, последующая часть упражнения не доставит тебе сложностей. Тем, кто покалывания не чувствует, не стоит расстраиваться, основная работа у нас впереди.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49