г) помните, что 30 повторений в течение месяца эффективнее, чем 100 повторений за день. Повторение большой и важной информации необходимо чаще в первые дни после заучивания, так как в этот период максимальны потери от забывания. Лучше так: в первый день 2-3 повторения, во второй — 1-2 повторения, в четвертый, шестой, девятый и т. д. — по одному повторению;
д) любую информацию лучше повторять, используя и зрительную, и слуховую, и кинестетическую память, например, зрительный образ описать словами и как бы обрисовать движением.
Возможности мобилизации памяти заметно усиливаются постоянной ее тренировкой, которая достигается:
— регулярным повторением уже заученного (стихов, иностранных слов);
— тренировкой внимания и наблюдательности;
— целенаправленными упражнениями.
Учитывая то, что большую часть информации из внешнего мира мы получаем зрительно (информационная пропускная способность глаз в 100 раз больше, чем слуха), в первую очередь следует развивать именно зрительную память. Для этого рекомендуются следующие упражнения.
Метод Айвазовского. Тренировать зрительную память таким образом можно где угодно: по пути на работу, дома, в транспорте и т. д. Посмотрите внимательно на предмет, часть пейзажа или на идущего навстречу человека. В течение 3-5 с постарайтесь как можно лучше, во всех подробностях, запомнить объект. Закройте глаза — постарайтесь добиться максимально четкого и яркого изображения объекта, рассмотрите детали изображения. Задайте себе вопросы по подробностям вида объекта и ответьте на них по изображению. Опять откройте глаза на одну секунду, дополните образ. И так несколько раз.
«Спички» — это также необычайно удобный способ тренировки зрительной памяти. Бросьте на стол кучкой 4-5 спичек. В течение 2-3 с запоминайте их расположение. Воссоздайте изображение с закрытыми глазами (или на левой ладони). Если не все удалось запомнить, посмотрите на них еще одну секунду и воссоздайте образ точнее. Еженедельно увеличивайте количество спичек на одну. Когда дойдете до 12-14 штук, опять начните с 4-5, но уже с запоминанием расположения спичечных головок. Очень хорошо после воссоздания внутреннего образа зарисовать расположение спичек на листе бумаги и сличить рисунок с оригиналом.
Естественно, кроме зрительной, в тренировке нуждаются и остальные системы памяти. Поэтому следует добавить следующие упражнения.
Запоминание внутренней речи. Наугад произнесите про себя цепь арифметических действий: «один плюс семь минус три умножить на два» и т. п. Теперь проведите в уме эти несложные вычисления — для этого вам придется каждый раз вспоминать всю произнесенную ранее фразу.
Очень хорошо тренирует слуховую и кинестетическую память анализ событий дня. Вечером перед сном в течение 5-7 мин в очень ускоренном темпе восстановите цепь основных событий дня с вспоминанием образов новых знакомых, их имен, манеры поведения, телефонов. Старайтесь точно и ярко воссоздать имевшие место ощущения. Все именно в том порядке, в каком это происходило.
При всех видах тренировки памяти имеет смысл:
— вспоминая образ или рассматривая объект запоминания, описывать его словами и движениями;
— в случае, если получилось точное и яркое восстановление образа в момент эмоционального толчка «ура, вспомнил!», закрепите это ощущение, ущипнув себя за мочку правого уха. Если вы часто будете использовать этот прием, то сможете мобилизовать вспоминание в экстренных ситуациях таким же способом.
Для тренировки речевой памяти очень эффективно изучение европейских иностранных языков, зрительной памяти — китайского или японского.
Вспоминание является главным этапом памяти, ведь запоминаем мы именно для того, чтобы вспомнить. В значительной степени вспоминание зависит от установки, сформированной при запоминании, и качества запоминания.
Развитие памяти — процесс длительный и нелегкий, но всегда окупит потраченные на него время и силы, позволит более эффективно управлять своими умственными возможностями для решения практических задач.

Речь
Непонимание
Любое сообщение можно не понять — по результату это то же самое, что не слышать и не видеть. В психологии принято выделять четыре уровня непонимания:
— фонетический;
— семантический;
— стилистический (синтаксический).
Очень упрощенно можно сказать, что в основе всех этих уровней определения угрожающей информации лежит следующее представление: «чужие говорят не так, как мы». Определив признаки «чужого» в сообщении, человек защищается — срабатывает контрсуггестия, он не понимает.
Фонетический уровень непонимания. Если с нами говорят на непонятном для нас языке — например, на иностранном, — внушение нам не угрожает.
Мы ничего не понимаем, так как слушающий в таком случае располагает не тем набором фонем, что говорящий, и произносимое сливается для него в трудноразличимый или вовсе не различимый поток. Фонетическое непонимание имеет диапазон от незначительного (в произнесении некоторых слов) до полного: говорят непонятно, но и когда говорят быстро, невнятно, с акцентом, когда используются незнакомые или несоответствующие контексту жесты, или жестикуляция слишком активная и быстрая.
Антифашистская передача «Человек из народа», транслировавшаяся из СССР на Германию на немецком языке в годы второй мировой войны, выходила в эфир в минуты пауз между передачами гитлеровских радиостанций и на их волне. Высказывания «человека из народа», ограниченные во времени, состояли всего из нескольких фраз, например: «Все ложь! Вспомните, что Гитлер обещал всем победоносно завершить войну еще в 1941 году». Опасность вклинивания восточной информации заставила фашистских дикторов говорить скороговоркой и сокращать паузы, и тут-то срабатывал фонетический барьер. В результате стали поступать многочисленные жалобы немцев на непонимание дикторского текста и невозможность различить, где кончается одна передача и начинается другая.
Семантический уровень непонимания. Фонетически он «наш», по передаваемому смыслу — «чужой». Особенно хорошо это видно на примере использования жаргонов или тайных знаков.
При семантическом уровне непонимания, хотя проявляется эффект общения, но эффективность низкая. Очень ярко эти неожиданные эффекты проявились в первых опытах демонстрации кино, когда оно только начинало свою историю. Не будучи знакомы с «языком кино», люди просто вообще ничего не понимали и, видя, например, крупным планом лицо артиста, принимали его за отрубленную голову, пугались и уходили. Вот наглядный пример семантического уровня непонимания.
«Бригадиру строителей нужно отремонтировать балконную стойку, покривившуюся на самом видном месте. Он влез туда с молодым рослым парнем — новичком на стройке, поддел стойку ломом и приказал:
— Бей по ребру!
Парень удивился и спросил:
— Ты что, с ума сошел?!
— Бей по ребру, так тебя!.. — закричал бригадир и добавил несколько разъясняющих слов. Тогда парень размахнулся и ударил бригадира кувалдой по ребрам. Бригадир птицей полетел с третьего этажа, к счастью, в сугроб.
Суд новичка оправдал, а в частном определении указал: «Прежде чем отдавать команды, надо объяснить, что они означают».»
Вот еще пример семантического непонимания:
«Капитан — лейтенанту: Как вы знаете, завтра произойдет солнечное затмение, а это бывает не каждый день. Соберите личный состав завтра в 5 часов на плацу в походной одежде. Они смогут наблюдать это явление, а я дам необходимые разъяснения. Если будет идти дождь, то наблюдать будет нечего, так что оставьте людей в казарме.
Лейтенант — сержанту: По приказу капитана завтра утром в 5 часов произойдет солнечное затмение в походной одежде. Капитан на плацу даст необходимые разъяснения, а это бывает не каждый день. Если будет идти дождь, наблюдать будет нечего, но тогда явление состоится в казарме.
Сержант — дневальному: Завтра в 5 часов капитан произведет солнечное затмение на плацу людей в походной одежде. Капитан даст необходимые пояснения в казарме насчет этого редкого явления, если будет дождливо, а это бывает не каждый день.
Дневальный — солдатам: Завтра, в самую рань, в 5 часов, солнце на плацу произведет затмение капитана в казарме. Если будет дождливо, то это редкое явление состоится в походной одежде, а это бывает не каждый день.»
Стилистический (синтаксический) уровень непонимания. Не только явное нарушение грамматики вызывает реакцию непонимания, но и явное нарушение стиля, некоторого соотношения между формой и содержанием сообщения.
Например, показ Пушкиным поимки золотой рыбки, обещавшей при условии ее отпуска в море значительный откуп, не использованный вначале стариком, имеет важное значение. Не менее важна и реакция старухи на объяснение ее старика о неиспользовании им откупа рыбки, употребление старухой ряда вульгаризмов, направленных в адрес старика и принудивших его к повторной встрече с рыбкой, посвященной вопросу о старом корыте.
Далее разговорные каламбурчики.
Разговорные каламбурчики

Солдатский фольклор
— Товарищ солдат, возьмите ручку и громко записывайте.
— Бегом шагом — марш!
— Делим 60 на 3, получим примерно 20, а нам точнее и не надо.
— Напоминаю, что полный отбой в 23.00, поэтому все ложатся в свои койки вместе с командирами отделений.
— Дневальный должен стоять и подавать сигналы точного времени.
— Командирам групп проверить АКМы выборочно у каждого.
— Солдаты после полевого выхода устали, поэтому дадим людям отдохнуть: подъем сделаем не в 6.00, как обычно, а в 6.10.
— Товарищ солдат, у вас почему лицо белое, вы что — головой тесто месили?!
— Захожу в роту, открываю тумбочку. Там две девки голые висят. Одну отодрал, другую не сумел.
— Рулевое управление служит для поворота направо, налево и в другие стороны.
— Товарищ матрос, если вы хотите что-то сказать, то лучше помолчите.
— Сержант, у вас дневальный не стрижен — на ушах висит.
— Курсант, не делайте умное лицо, вы же будущий офицер.
Бацилла — столовая;
шнур — офицер;
встать на лыжи — убежать из части;
самоход — самовольная отлучка (самоволка);
«базара нет» — договорились;
фельдиперсово — очень хорошо;
мужик сказал — мужик сделал — сказано — сделано;
дятел — туповатый воин;
шарить — отлынивать от работ;
точить — быстро поедать пищу;
бычиться — противостоять, противиться.

Школьный фольклор
— Не подсказывайте друг другу нашептыванием и наветом!
— Что за стадный инстинкт, почему обязательно нужно что-то с кем-то?!
— Они до всего этого доходят своей головой, не то что ты, Шевцова, считаешь этот орган простым придатком!
— …Их маститые зады были погружены на стулья…
— Брось свои пионерские уловки!
— Кто это там бубнит? Кто-то занимается, что ли, церковно-приходской деятельностью?
— Прекратите оглядываться, вы не в упряжке!
— Если ты не знаешь, что рассказывать, так нечего к доске и тело выносить…
— Если бы ты хоть немного мог вложить голову в книгу…
— Домашнее задание записывается в дневник — лучшее достижение человечества. Дневник — это источник информации.
— Не изображай из себя невинного агнца. В 9-м классе это даже несолидно.
— Этот пришел, теперь рта не закроет, язык будет до живота весь урок выпущен!

Уличный фольклор
Взорвать косяк — закурить;
паук — человек, имеющий хорошие связи;
урюк — житель Азии;
спать — просить сигарету;
рояль — старый советский магнитофон;
плейбокс — новый магнитофон иностранной марки;
пузырь — сильно накачанный человек;
Аленушка — симпатичная девушка;
тачанка — мотоцикл (так как тачка — машина);
чип — юноша с хорошо развитым чувством юмора;
спичка — вьетнамец (так как черная голова);
чинарик — китаец (так как Китай — China);
бульдог — очень полный человек;
птица счастья — юноша или девушка, родители которого (которой) уехали не на один день и у него (нее) в квартире можно классно побеситься;
газировка — водка;
Пьеро — сильно намалеванная девица;
еж — пьяный в стельку человек;
прикол — употребляется во всех случаях жизни;
вырубаться — смеяться;
свояк — свой человек;
дискач — дискотека;
турист — человек из другой тусовки (другого района);
чинно — нормально;
бантики — послушные детки;
гулялы — люди, проводящие время только на улице;
модель — хорошо одетая девушка.

Фразы
— Умираю, но не женюсь!
— Чем хуже мы будем жить сейчас, тем лучше — потом.
— Умный мужчина всегда поймет женщину, что бы ей ни пришло в голову!
— Раньше мы правильным курсом наступали — теперь правильным курсом отступаем.
— От любви никуда не деться, разве что жениться на любимой.
— Романы пишут все, кому ни лень, а кому лень — пишут стихи.
— Что же мы будем есть, если начнем жить еще лучше?
— Понимаем, что делаем глупость, не дураки!
— Чтобы проблема не так волновала, надо создать еще десять проблем.
— Прежде чем сделать глупость — хорошо подумай, как лучше ее сделать!
— Ужаснейшее положение стабилизировалось!
— Кому некуда девать деньги, тот может пообедать.
— Мало того, что издал свои стихи, так еще заставляет всех их читать!
— Все люди делают глупости, но только умные люди находят им оправдание.
— Если взялся за ум, значит, доигрался.
— Мы всегда рады вам посочувствовать!
— Народ у нас — то, что надо нам.
— Не слишком ли дорогое удовольствие забрасывать артистов помидорами?
— Какой нам резон поступать умно?!
— Умные люди не понимают того, что понимают дураки.
— Обязательно помоги тому, кто и без тебя справится…
— Человек — — частица мира, способная стать и частицей ссоры.
— Трудности демократичны — они позволяют на себя жаловаться.
— Обезьяна, покинувшая дерево, вынуждена смотреть снизу вверх на обезьяну, оставшуюся на дереве.
— Для озарения не обязательно дожидаться пожара.
— Напрасно считают его бесчувственным: в нем так развито чувство зависти!
— В жизни всегда есть место подвигу Жаль, что обычно это место не самое лучшее.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39